男同做爱绝不起眼的它，简直是补肝脾的“猛将”！

发布日期：2025-01-04 01:15 点击次数：153

转自：上不雅新闻男同做爱

如果你以为“大不了便是胃疼”，那就大错特错了，因为东说念主体的脾胃是用来运化水湿的，脾胃不好的技艺，痰湿啊、积滞啊也就不请自来了，要是痰湿反复齐集，再严重少量，便是生病。

想要改善这种亚健康景象，今天先容的这个生果，极端有用——

一颗香橼

专救脾胃

好多活命在朔方的一又友可能不知说念香橼是什么，其实它是文旦和橘子的“嫡亲”，长相近似，但香橼的皮厚果肉小、滋味酸苦、难以进口。

然则，它有两个极端着急的功能“调肝”“理脾”。

在中医经典竹素《金匮要略》中有这么一句话，“见肝之病，知肝传脾”，意旨真谛是肝主疏泄，脾主运化，如果肝脏出现问题，可能会导致气机不畅，影响到脾脏的运化功能。

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当代东说念主的活命有两大特质，一是活命节律快，二是活命压力大。肝气郁结的也不少，进而影响到脾胃，更是雪上加霜。

而香橼兼具养护肝脾这两种功效，刚好能治理应代东说念主群的亚健康问题。

1、理气宽中

元代忽想慧《饮膳正要》讲香橼可下气、开胸膈，清代汪绂《医林纂要》也说香橼可治胃脘痛、宽中顺气、开郁。临床中香橼常用于调理胸闷、腹胀等不适症状。

2、疏肝解郁

清代医书《本草再新》有记录香橼能平肝舒郁，理肺气，通经利水。临床参谋发现，香橼可转念肝脏功能，进而缓解因情志不畅导致的抑郁、胸闷等症状，关于肝郁气滞所致的失眠、惊悸等情况也有一定的改善作用。

3、和胃止呕

香橼有养胃健脾、降逆止呕的功效，可用于缓解吐逆、恶心等症状。若患者存在消化不良的情况，可用香橼配伍陈皮、枳实等药材以增强疗效。

4、化痰止咳

香橼性温，归肺经，能祛肺部寒邪，具有一定的止咳平喘作用。关于外感风寒引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。

唐代陈藏器在《本草拾获》中就还是指出，香橼可下气，除心头痰水。清代张璐《本经逢原》也说，香橼可治咳嗽气壅。

香橼怎样吃？

两款茶饮送给您

1、佛手香橼茶

作念法：佛手5克，香橼5克，滚水冲泡，代茶饮用。

功效：疏肝胆，调脾胃。顺应胃口欠安、心境不畅的东说念主饮用。

佛手和香橼有一股芳醇之气，这种香不同于花香，更为低调而内敛，但又沁东说念主心脾。不错把被水湿困住的脾胃唤醒，脾胃功能复原了就能把身段里囤积的湿啊痰啊计帐干净。

2、香橼糖水

作念法：取鲜香橼1个，麦芽糖适量。将香橼洗净，切片，与麦芽糖同放碗内，加盖后隔水炖3~4小时，至香橼熟烂。每服10~20毫升，日2次。

功效：理气宽胸，养心宁神。适用于心气不及，胸中窒塞，时而作痛等症。

尊府：养生中国

剪辑：陈莎

责编：王博男同做爱

发布于：北京市

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